10 alimentos que fazem mal para hemorroidas (chocolate, café e mais)
No artigo de hoje falaremos sobre um assunto bastante comum, e que infelizmente afeta milhares de pessoas ao redor do mundo. Para quem não sabe, as hemorroidas nada mais são que vasos dilatados e inflamados que se situam na região anal que podem causar bastante desconforto, dor, coceira e até mesmo sangramentos. Sendo assim, para se evitar e tratar esta doença é muito importante estar atento à alimentação, evitando alguns alimentos que podem agravar os sintomas.
Quando se tem hemorroidas deve-se avaliar todos os alimentos que se ingere e estabelecer até mesmo uma dieta para tratá-las, visto que há vários alimentos que podem acabar causando irritações e piorando os sintomas da doença. Dessa forma, deve-se entender quais são estes alimentos e evitar sua ingestão ao máximo, e é por isso que, neste artigo, apresentaremos quais são os 10 alimentos que fazem mal para hemorroidas, veja a seguir quais são eles:
1. Café
Aquele café quentinho que muitas pessoas tanto adoram, deve ser evitado em grandes quantidades para aqueles que sofrem com hemorroidas. Isto porque, o mesmo pode aumentar a desidratação, o que, por sua vez, leva ao ressecamento das fezes armazenas, o que prejudica bastante os sintomas.
2. Refrigerantes
Outra coisa que pode afetar bastante o estado da doença é o consumo de refrigerantes e de sucos industrializados, visto que, por se tratarem de bebidas que contam com muitos açúcares e conservantes, estes podem afetar e muito o estado natural do intestino. Sendo assim, apesar de ser necessário apostar na ingestão de líquidos para o tratamento das hemorroidas, estes devem se restringir a apenas água e sucos naturais.
3. Picles
O picles é outro alimento que pode ser bastante prejudicial para aqueles que possuem hemorroidas, visto que pode acabar agravando os seus sintomas, alterando a flora intestinal e também pode desencadear irritações.
4. Condimentos – molho, mostarda, ketchup
Alimentos que são bastante condimentados, como ketchup, molhos, caldos e mostarda podem ser vistos como grandes inimigos quando se sofre com hemorroidas. A razão para isso se dá no fato de que os mesmos podem causar irritações na região anal e também podem desequilibrar a harmonia do intestino, alterando todo o seu funcionamento e contribuindo então, como agravamento dos sintomas da doença.
5. Bebidas alcoólicas
Se você adora aquela cervejinha ou aquele drink maravilhoso, saiba que se você sofre com hemorroidas, estes podem se tornar seus inimigos, visto que as bebidas alcoólicas podem piorar os sintomas, agravando os sangramentos.
6. Chocolate
Uma das piores notícias para quem sofre com hemorroidas é saber que o chocolate pode ser uma agravante de seus sintomas, isto porque o açúcar e o leite podem ser dois ingredientes que, em excesso, alteram o funcionamento do intestino. Sendo assim, os chocolates podem acabar piorando o estado das hemorroidas, intensificando os sintomas.
Vale ressaltar que não é necessário radicalizar e cortar totalmente os docinhos de sua vida, no entanto, é preciso ter bastante moderação e cuidado ao consumi-los. Além disso, é bom optar por chocolates que contem com uma maior porcentagem de cacau ao invés dos tradicionais ao leite.
7. Pimenta vermelha
A grande maioria das pessoas acredita que a pimenta vermelha é a principal causadora das hemorroidas, no entanto, diversos profissionais da saúde afirmam que não é bem assim, visto que não há nenhum estudo que evidencia e que prove esta relação.
Por outro lado, a alegação de que a pimenta vermelha agrava os sintomas das hemorroidas é verídica e, portanto, o alimento deve ser evitado. Isto porque, a pimenta contem um ativo denominado capsaicina, que não é absorvida pelo organismo humano, desta forma, pode acabar gerando desconfortos e queimações.
8. Frituras
Aquelas coxinhas fritas, pasteizinhos, batatas e bolinhos fritos, tudo isso pode agravar bastante a situação das hemorroidas, visto que, por se tratar de alimentos muito gordurosos, os mesmos podem afetar bastante o intestino.
9. Queijos e alimentos muito gordurosos
Assim como foi falado no decorrer dos tópicos, os alimentos que contém muita gordura podem prejudicar e muito os sintomas da doença, causando irritações na região anal. Sendo assim, o leite e alimentos derivados do mesmo podem irritar esses locais e causar desequilíbrios no organismo da pessoa, piorando as inflamações. Além disso, os efeitos são ainda mais prejudiciais para aquele que são intolerantes à lactose.
10. Chá preto ou chá verde
Por fim, outro tipo de bebida que deve ser evitada por aqueles que tem hemorroidas, é o chá preto e o chá verde, isto porque os mesmos podem acabar causando alterações no intestino, o que prejudica consideravelmente os sintomas dos pacientes.
Portanto, agora que você já sabe quais são os alimentos que devem ser evitados por aqueles que sofrem de hemorroidas, é importante evita-los durante o tratamento e apostar em uma dieta equilibrada, rica em fibras e com bastante ingestão de líquidos, mas só aqueles que podem em!
Aproveite para compartilhar este texto com aqueles que você sabe que sofre com essa doença e precisam saber sobre esses alimentos!
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