10 melhores cereais matinais de 2024
Quem nunca ouviu dizer que a refeição mais importante do dia é o café da manhã? Pois muito bem, para garantir energia para o resto do dia, é importante que o café da manhã possua uma abundância de vitaminas, minerais, e muito mais, ou seja, quanto mais saudável for seu café da manhã, melhor seu dia. E, por isso, o artigo de hoje lista os 10 melhores cereais matinas.
1- Cereal Orgânico Native Multi Grain
Se você está em busca de uma alimentação saudável, natural e prática, o Cereal Orgânico Native multi grain é o ideal para você e a sua família. Com cerca de 95% dos ingredientes orgânicos e sem agrotóxicos, a marca preza muito pelo alimento saudável, investindo nessa área fit.
Composto principalmente de grits de milho e farelo de trigo orgânicos, farinhas de trigo e arroz orgânicas e rico em ferro, fibras e proteínas, o ceral auxilia na perda de peso e fortalecimento do sistema imunológico, além da regulação intestinal pela grande quantidade de fibras.
O cereal é perfeito para quem quer manter uma dieta fitness sem largar a praticidade dos cereais matinais. Vale ressaltar, entretanto, que o cereal possui uma quantidade de gordura razoavelmente grande, mas ainda possui os selos de certificação de produtos orgânicos.
2- Nescau Cereal
O Nescau é um dos achocolatados mais conhecidos e vendidos no mercado nacional, e seu cereal com toda certeza não ficaria para trás. O cereal matinal é composto por bolinhas crocantes, feitas com milho integral 66%.
Além de contar com um sabor excelente que as crianças adoram, o cereal é ainda enriquecido com 8 vitaminas e diversos minerais, como ferro, zinco, cálcio e mais algumas vitaminas do complexo B, que agem fortalecendo o sistema imunológico e nervoso, além de regularem a produção de energia do corpo.
3- Flakes Protein Chocolate
O cereal matinal da Sora é glúten e lactose free, além de serem extremamente ricos em proteínas. O cereal é feito com proteínas de soja, farinha de milho, quinoa e proteína e farinha de ervilha, e possui dois sabores: café e chocolate.
Devido a grande quantidade de proteínas vegetais, sendo o produto com a maior concentração, o cereal promove uma grande saciedade, e é indicado para quem pratica atividades físicas, já que as proteínas ajudam na regeneração muscular, promovendo uma recuperação mais rápida, e um maior ganho de massa magra.
4- Cereal Matinal Nesfit
A marca possui grande fama no mercado de produtos fitness, e com seu cereal não poderia ser diferente. Ele é fabricado sem adição de açúcar, sendo ideal para os diabéticos, além de ser feito com cereais integrais de arroz, aveia, trigo e milho, e enriquecido com diversas vitaminas e minerais.
O cereal ainda é rico em fibras que ajudam na regulação intestinal, vários consumidores recomendam o consumo do cereal com frutas.
5- Cereal Matinal Vitalin Chocolate
Se você busca um produto vegano, o cereal da Vitalin é o mais indicado para você. Além de ser glúten frbee, o cereal ainda é livre de lactose, e é enriquecido com minerais e vitaminas do complexo B e vitamina C.
A marca ainda relata que seu sabor de chocolate é o único adoçado com açúcar mascavo, sendo, portanto, um diferencial dos demais cereais.
6- Cereal Matinal Cheerios
Com um agradável sabor de mel, o cereal da Nestle é feito com farinhas de trigo, farinha de arroz, aveia, e cereal integral, além de ser enriquecido com 5 vitaminas e minerais, e ainda contando com ferro, cálcio e fibras para regulação intestinal.
Um diferencial do cereal é seu característico enriquecimento com ácido fólico, que atua no processo de formação das células de crescimento e desenvolvimento das nossas crianças.
7- Cereal Crunch
Mais um dos produtos Nestle, o cereal matinal Crunch possui um sabor intenso de chocolate, e é fabricado com 31% de farinhas integrais de arroz, milho e trigo.
O cereal é enriquecido com 8 vitaminas e minerais, e cabe ressaltar que possui glúten e pode conter amêndoas, leite, e demais produtos, sendo sempre necessário consultar o rótulo caso seja alérgico a algum alimento.
8- Cereal Snow Flakes
O tradicional cereal de milho açucarado da Nestle conta com farinha de milho integral, 9 vitaminas, minerais, ácido fólico e vitaminas do complexo B. O produto é indicado como sendo feito de 37% de farinhas integrais e 33,8% de farinha enriquecida, mas vale ressaltar que o produto possui uma elevada concentração de sódio, sendo necessário consultar um nutricionista, e evitar excessos do produto.
9- Kelloggs Sucrilhos Original
Sendo um dos primeiros a chegar nas casas brasileiras, o Sucrilhos Kellog’s é um dos queridinhos das famílias, além de ser fabricado com flocos de milho, que garantem uma boa quantidade de minerais e vitaminas, e contar com embalagens de diversos tamanhos.
10- Kelloggs Froot Loops
O Froot Loops é um cereal colorido com sabor de frutas, que com certeza irá agradar e divertir a criançada. Ele é fabricado a base de milho, com cereais de farinha de trigo e aveia. Ainda enriquecido com ferro, zinco, vitaminas do complexo B, e vitaminas C, A e D.
Além disso, para garantir o crescimento dos pequenos, o cereal conta com adição de ácido fólico, que auxilia no desenvolvimento das crianças.
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