10 melhores perguntas para conhecer melhor a si mesmo
Para a grande maioria das pessoas, definir a sua própria pessoa pode ser uma tarefa bastante complicada! Entender e saber sobre a própria natureza pode ser algo bastante difícil de se fazer, mas que é bastante importante e recompensador, visto que, se você está ciente de quais são os seus objetivos e as coisas que lhe agradam e não agradam, você terá mais clareza do que fazer para alcança-los e terá uma importante ferramenta para poder se desenvolver melhor! Se você está tentando se conhecer melhor, um bom começo seria responder algumas perguntas para começar a refletir sobre a sua personalidade, suas preferências, valores, habilidades, entre outras coisas. Além disso, uma outra coisa legal de se fazer é tentar perguntar para alguém próximo a você o que teriam para falar sobre a sua pessoa!
Trabalhar em seu autoconhecimento é com certeza algo muito benéfico para a sua vida, pois permite que se conheça melhor suas qualidades e defeitos, colocando os em perspectiva e possibilitando que sejam melhor trabalhados. Sendo assim, ajuda a melhorar a autoestima, confiança, ansiedade, e até mesmo a melhorar seus relacionamentos interpessoais. Desta forma, o autoconhecimento está muito relacionado à sua inteligência emocional, que é algo muito importante de se ter e desenvolver! Portanto, para te ajudar neste processo de autoconhecimento, nós aqui do blog, preparamos as 10 melhores perguntas para conhecer melhor a si mesmo!
1. Neste momento, o que eu considero como principal e mais importante para mim na vida?
Para começar é sempre bom pensar em quais são as sua prioridades no momento, isto é, o que é que lhe serve como motivação para acordar a cada dia e passar por todas as dificuldades. Esta é uma das perguntas mais importantes para se fazer pois diz muito sobre você e sobre o que você quer para sua vida, o que permite uma maior clareza para se traçar suas metas e caminhos!
2. Qual é a minha definição de sucesso?
Ter em mente o que é ser bem-sucedido diz muito sobre a sua personalidade e também sobre o profissional que você é ou que deseja ser. Sendo assim, saber em que lugar você deseja chegar é algo que pode ajudar muito no seu caminho até ele, já que seu caminho deverá se basear em ações que o levem para tal!
3. Quais são os fatores que eu mais gosto e não gosto em meu trabalho atual?
É sempre bom pensar em quais são os fatores que lhe agradam e também sobre aqueles que o chateiam em seu trabalho atual, pois isso permite enxergar o quão satisfeito está consigo mesmo a nível profissional e também a entender o que você busca em seu local de trabalho.
4. Quais são os valores e princípios que considero essenciais?
Esta é uma pergunta muito importante para se fazer, uma vez que permite uma boa reflexão acerca de si mesmo. Isto porque, ter conhecimento acerca dos princípios que se considera como essenciais, pode ajudar muito a entender seu próprio comportamento e a pessoa que você é, além de ajudar até mesmo na construção de relacionamentos.
5. Quais são as minhas maiores preocupações atualmente?
Outra pergunta bastante importante de se responder é acerca de seus medos e preocupações, os quais muitas vezes podem até tirar o seu sono. Muitas vezes, tais preocupações estão ligadas às fraquezas e traumas, o que pode afetar muito o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Assim, apesar de ser um tanto desconfortável, entender o seu passado e ter em mente o que lhe assusta é importante para resolver estas pendências e procurar melhorar estas situações que lhe deixam preocupado.
6. O que eu considero como meus pontos fortes e quais são os pontos que ainda preciso desenvolver melhor?
Esta é uma das principais perguntas para fazer a si mesmo, pois permite uma autoavaliação bastante sincera. Sendo assim, você pode se conhecer melhor sabendo no que você é bom e também tem a oportunidade de melhorar algumas coisas que você considera como seus pontos fracos.
7. Que tipo de atividades me ajudam a relaxar e a espairecer?
É sempre bom saber que tipo de atividade você gosta de fazer para tirar todo o estresse e a preocupação do seu dia a dia, pois permite que você recorra a ela para espairecer. Seja visitar algum parente, assistir a um filme, fazer algum esporte ou mesmo dormir um pouco mais, tais atividades podem ser uma boa saída para se sentir menos sobrecarregado e mais disposto para os próximos dias!
8. Que tipo de atividades gosto de fazer para me divertir?
Outra pergunta que segue o mesmo gancho é saber o que você faz que lhe permite um bom divertimento e satisfação. Atividades que nos deem prazer são muito importantes para nossa saúde mental, auxiliando no nosso humor, disposição e satisfação!
9. Quem são as pessoas que eu gosto de estar perto?
Uma pergunta que também é essencial para se fazer é a respeito das pessoas com as quais você se importa. Isso é importante pois permite que olhemos para o modo como estamos demonstrando a nossa gratidão por tê-las conosco e que se necessário passamos a incluí-las mais na nossa vida!
10. Eu sou grato pelo quê?
Por fim, é sempre essencial refletir sobre tudo o que você tem em sua vida, e ser grato por cada conquista, por cada pessoa e por cada momento! A gratidão é considerada por muitos como uma das chaves para a felicidade!
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